Tyto aplikace by vás přiměly psát, místo abyste se snažili hledat výmluvy!
Zapisování do deníku je všímavá praxe, díky které se můžete cítit katarzně, zaujatě a lépe ovládat svůj život. Pomáhá vám utřídit si život, dělat lepší rozhodnutí a zlepšuje vaši produktivitu a růst. Existuje důvod, proč velké mozky historie obhajují psaní deníku.
To také neznamená dokonalé seznamy odrážek, náčrtky a různá barevná pera (kdo má tolik barevných per, opravdu?) v poznámkovém bloku. Když se vše ostatní v našich životech změnilo a posunulo se směrem k digitální platformě, jak můžeme očekávat, že časopisy zůstanou stejné? Je to něco, co děláte pro sebe, a jako takové byste si měli být schopni vybrat, jak to chcete dělat. A to znamená, že pokud to chcete udělat na svém telefonu, měli byste. Mnoho lidí volí žurnálovací aplikace před žurnálováním tužkou a papírem a má to také dobrý důvod. Aplikace nabízí tolik funkcí, jako je sledování nálady nebo značkování pro efektivní organizaci, které vaše tradiční deníky nemají.
Ale výběr správné aplikace z App Store, když je dnes doslova nadbytek všech druhů aplikací, může být ohromující a skličující. Proto jsme sestavili seznam některých nejlepších aplikací pro žurnálování, které vám usnadní rozhodování. Tyto aplikace se snadno používají, s tolika funkcemi na dosah ruky, které vám nejen pomohou začít, ale budete se chtít vracet každý den a zapsat si svůj den do deníku.
Drobné myšlenky
Tinythoughts je aplikace, která dělá přesně to, co její název napovídá. Je to deník typu „jedna věta denně“. Je to skvělé pro lidi, kteří nemají čas ani trpělivost vylévat si srdce do deníku. Každý den můžete napsat o svém životě až 280 znaků. Má dokonce každodenní výzvy pro lidi, kteří považují psaní deníku za obtížný úkol a nevědí, kde začít nebo o čem psát. Své záznamy můžete také označit a filtrovat pomocí znaku „#“, který vám umožní snadný přístup k minulým záznamům.
Tinythoughts také analyzuje váš text a přidá k němu odpovídající pozitivní nebo negativní značku, která vám pomůže sledovat vaši každodenní náladu. Můžete také nahrávat obrázky a nastavovat denní připomenutí. Je to skvělá aplikace pro lidi, kteří s psaním deníku teprve začínají, a je zdarma.
Zobrazit v obchodě s aplikacemiJOI: Mindful Mood Tracker
JOI není jen deník, je to sledovač nálad. Vedení deníku nálady vás může vést ke stabilnějšímu a šťastnějšímu životu. Pomocí JOI můžete každý den sledovat svou náladu. Sledování vaší nálady může pomoci identifikovat skutečné problémy, jako je deprese a úzkost, které je třeba vyřešit. Může také pomoci vašemu lékaři nebo terapeutovi poskytnout vám přesnější diagnózu.
Pomocí JOI můžete zábavnou formou zaznamenávat svou náladu každý den. Vyberte si z různých emotikonů, které přesně vystihují vaši náladu pro daný den. Odpovězte na otázky na základě vaší volby nálady, abyste analyzovali, proč se cítíte tak, jak se cítíte. Zaznamenávejte denní aktivity a počasí a analyzujte, jak ovlivňují vaši náladu. Aplikace vám také pomáhá sledovat vaši konzistenci a kolik dobrých a špatných dnů jste měli, což vám umožňuje vést zdravější a produktivnější život. Základní aplikace je zdarma, ale nabízí také volitelné prémiové předplatné.
Zobrazit v obchodě s aplikacemiHappyfeed: Deník vděčnosti
Happyfeed se zaměřuje na žurnálování vděčnosti. Každý den musíte do aplikace zaznamenat 3 šťastné okamžiky. Jak řekl Cesare Pavese: "Nepamatujeme si dny, pamatujeme si okamžiky." I když jste měli špatný den, museli jste zažít nějaké šťastné okamžiky a Happyfeed vám pomáhá soustředit se na ně a vytvořit si deník šťastných vzpomínek, na který si budete pamatovat v budoucnu. Pomůže vám soustředit se na to pozitivní a stát se odolnějšími v těžších časech.
A navíc má skvělé funkce a zábavné rozhraní. Můžete přidávat fotografie a místa, sledovat svou náladu, reflektovat minulé vzpomínky pomocí každodenních návratů, sdílet svůj pokrok s přáteli a mnoho dalšího. Základní aplikace je zdarma a předplatné Happyfeed Plus poskytuje další funkce.
zobrazit v obchodě s aplikacemiMaslo Dream Journal
Maslo je hlasový deník využívající umělou inteligenci. Pokud psaní o vašich myšlenkách není vaší silnou stránkou, můžete o nich místo toho mluvit. Maslo vám umožní mluvit v krátkých relacích 1 minuty. Dokonce se ptá, abyste mohli lépe analyzovat své myšlenky. Jelikož jde o časopis založený na umělé inteligenci, nejenom naslouchá, ale také s vámi soucítí na základě toho, co říkáte prostřednictvím animací, analýzy sentimentu a úvah. Je to jako mít v kapse miniterapeuta a nebude to soudit. Je to koneckonců AI.
zobrazit v obchodě s aplikacemiSunset Micro Journal
Sunset Micro Journal vám pomůže sledovat vaše myšlenky a pocity ve formě mikro záznamů. K rychlému zadávání myšlenek můžete použít rychlé odrážky. Můžete si vytvořit svůj vlastní deník a šablony do budoucna pro zaznamenávání vašich záznamů. Pomáhá vám také sledovat vaše emoce pomocí náladových animací. Své různé položky můžete snadno organizovat do sekcí a podsekcí a analyzovat je později.
Umožňuje také uzamknout vaše záznamy pomocí přístupového kódu, TouchID nebo FaceID, abyste si mohli v klidu zapisovat deník, aniž byste se museli obávat, že vaše nejzranitelnější myšlenky čte někdo jiný. Aplikaci lze zdarma stáhnout z obchodu s aplikacemi a nabízí Pro Subscription.
Zobrazit v obchodě s aplikacemiMřížkový deník – deník, plánovač
Mřížkový deník je jednoduchý, ale účinný způsob, jak si vést deník. Nabízí jedinečný formát mřížky, díky kterému je opravdu snadné vizualizovat vaše cíle a myšlenky. Má nepřeberné množství funkcí, díky kterým je ideální pro všechny vaše potřeby při psaní deníku. Poskytuje přehledy, vlastní deníky, afirmace, citace a záběry do minulosti, týdenní přihlášení, denní až roční výhledy, organizovanou časovou osu a mnoho dalšího.
Je to intuitivní aplikace s dobře navrženým rozhraním, jehož jediným účelem je usnadnit žurnálování. Většina funkcí aplikace je k dispozici v bezplatné verzi, ale poskytuje také další funkce s předplatným.
Zobrazit v obchodě s aplikacemiGratitude Happiness Journal
Gratitude Happiness Journal je další aplikací, která vám pomůže zaměřit se na pozitivní aspekty života a být vděčnější. Pomáhá vám zlepšit váš život zlepšením vašeho sebeobrazu. Být vděčný v životě může vytvářet pozitivní emoce, jako je radost, láska a spokojenost, které pomáhají uvolnit sevření negativních emocí, jako je úzkost a deprese, a to je zde cílem.
Aplikace má jednoduché, uživatelsky přívětivé rozhraní. Můžete nahrávat obrázky, nastavovat denní připomenutí, používat různé barvy podle nálady. Má také mnoho dalších funkcí, jako jsou denní afirmace, ochrana soukromí, chráněné cloudové zálohování, užitečné výzvy atd., které vám pomohou učinit z vděčnosti způsob života. Aplikace je k dispozici zdarma v obchodě s aplikacemi a nabízí také profesionální předplatné pro další funkce.
zobrazit v obchodě s aplikacemiJednou – aplikace deník/ deník/ poznámky
Aplikace Once journal má design a uživatelské rozhraní vhodné pro psaní, díky kterému se budete cítit, jako byste si psali do tradičního deníku. V aplikaci můžete vytvořit několik deníků, abyste měli přehled o různých oblastech svého života. Aplikace poskytuje zážitek ze čtení jako z knihy s funkcemi, jako je soustředěné čtení a pohlcující psaní v režimu celé obrazovky. Deníky si můžete přizpůsobit a také si vybrat z různých témat.
Má také funkce, jako je ochrana přístupovým kódem, přehled kalendáře, vyhledávání textu, aby byl váš deník bezproblémový. Aplikace je k dispozici za 3,99 $.
zobrazit v obchodě s aplikacemiKartový deník – Memories Journal
Kartový deník je „Aplikace dne“ ve více než 80 zemích a z dobrého důvodu. Díky minimalistickému designu a lehkému uživatelskému rozhraní se zaměřuje na to, aby se žurnálování stalo snadnou, ale zábavnou činností. Je to skvělé pro lidi, kteří milují esteticky příjemné deníky a nejsou přeplněni zbytečnými funkcemi, které odvádějí pozornost od psaní deníku.
Aplikace nabízí mnoho užitečných funkcí, jako jsou připomenutí, přístupový kód a zámek Touch/Face ID, sdílení na sociálních sítích, zálohování v cloudu, záznamy v deníku vyhledávání. Snadno se používá se spoustou pohodlných funkcí dostupných zdarma v obchodě s aplikacemi.
zobrazit v obchodě s aplikacemiDeník na dobrou noc
Aplikace Goodnight journal není jen aplikace pro deník, je to online aplikace pro deník, kde se můžete spojit s ostatními členy komunity, kteří rádi píší deníky. Můžete si psát soukromé deníky pro sebe, nebo se můžete rozhodnout sdílet své deníky veřejně s ostatními členy komunity, kteří píší deníky. Je to nejlepší místo k odpočinku a setkání s podobně smýšlejícími lidmi.
Aplikace má také spoustu dalších skvělých funkcí, jako je snadné uživatelské rozhraní pro psaní, odměny za psaní deníků, které vás udrží motivované, a organizované deníky pro snadný přístup. A je zdarma k použití!
zobrazit v obchodě s aplikacemiDarry – Daily Mood & Journal
Darry je dobrá žurnálovací aplikace, jejímž cílem je, aby pro vás byla sebereflexe a žurnálování snadné a spontánní. Má velmi estetické rozhraní určené k tomu, aby pro vás bylo psaní deníku uspokojivým zážitkem. Má také některé skvělé funkce, jako je sledování nálady, analýza nálady, denní otázky, které vám pomohou lépe si zapisovat. V aplikaci můžete také pohodlně sledovat své záznamy a sdílet své příběhy s ostatními uživateli. Základní aplikace je zdarma s volitelným prémiovým předplatným.
zobrazit v obchodě s aplikacemi